Muitas mulheres enfrentam problemas com o crescimento capilar e sabemos que esse é um fator importante para que elas se sintam bem consigo mesmas ..
Cuidar dos cabelos é uma vaidade alimentada e quando o resultado não é o desejado, pode influenciar nossa vida de diversas formas diferentes.
Um crescimento saudável e forte dos fios possibilita que essas mulheres possam também ousar no momento de decidir a maneira como se vestirão para um determinado evento ou qual o penteado melhor se adaptará a roupa escolhida.
Mas, para ter essa versatilidade é preciso pensar na saúde dos fios.
O fato é: É importante nutrir o seu cabelo.
E por mais que existam inúmeros tratamentos capilares, medicamentos e soluções a base de ervas e que tratam o cabelo de fora para dentro, é importante, também, nutrir esses fios de dentro para fora.
Mas como fazer isso? Com alimentos que fazem o cabelo crescer rápido.
Com simples adaptações em sua dieta diária, é possível ver resultados em poucos meses …
Além disso, não estará apenas fazendo um procedimento para crescer cabelo, mas estará também realizando uma prática que irá tornar a sua vida mais saudável em todos os aspectos.
Estão diretamente ligados também a saúde do corpo e melhor funcionamento do organismo. Além de também apresentar outros ganhos estéticos fundamentais, como notável diferença na pele e nas unhas.
Alimentos que fazem o cabelo crescer
Existem diversos alimentos ricos em vitaminas que ajudam no crescimento capilar. Cada um pode contribuir com a saúde de seus cabelos com diferentes nutrientes.
O mais importante é manter uma dieta em que estejam presentes todos esses componentes fundamentais.
Os ovos são ricos em vitamina A , em vitamina D, zinco, magnésio e selênio. Tem proteínas que fazem com que os cabelos cresçam mais fortes e minerais antioxidantes que agem no corpo e fazem o organismo funcionar de uma melhor maneira.
A laranja é riquíssima em vitamina C, tem cálcio, potássio, ferro, magnésio, fósforo e bastante ácido fólico. Também tem componentes importantes para a beleza da pele, como a pectina fibra e flavonoides. Por fim, a laranja tem muitas propriedades com função antioxidantes.
Outros alimentos:
- Cenoura
- Óleo de coco (também da para passar direto nos fios)
- Verduras e legumes (ex.:couve, espinafre e brócolis)
- Frutas secas
- Semente de linhaça
- feijão de soja
- cereais integrais
- nozes
- abacaxi
- levedura de cerveja
- Entre outros.
Não é fácil manter a dieta com o dia a dia corrido, certo?
Nós compartilhamos desse problema com você e por isso fomos atrás de soluções no mercado.
A boa notícia é que ENCONTRAMOS!
O laboratório farmacêutico TS Pharma elaborou um polivitamínico que concentra todas as vitaminas e nutrientes necessários para uma boa saúde capilar, colocou tudo dentro de uma capsula e chamou de Lampsi Hair.
O Lampsi Hair é semelhante ao famoso Centrum porém com foco em vitaminas para os cabelos, ou seja, após o tratamento de alguns meses seu cabelo estará totalmente “bombado”.
Gostou? Compartilhe com suas amigas nas redes sociais e mostre que você já começou a mudança! 😉
Até a próxima!
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